江科网讯（通讯员 蓝淑倩 记者 刘莹）为丰富教职工的业余文化生活，提升教职工身心健康水平，9月23日，学校第七期教职工瑜伽培训班正式开班。本次瑜伽培训班共40名教职工报名参加，每周两次课。首次课上，体育学院李雨璇老师对教职工们表示热烈欢迎，并详细介绍瑜伽对于缓解工作压力、增强身体素质的重要意义。培训过程中，李雨璇老师讲解了基础体式、冥想、呼吸法等知识，并耐心指导大家完成各项动作。参训教职工们表示，通过...
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